1、对于160千卡的热量有了一个大致的概念，接下来我们来了解一下热量单位的换算1千卡等于1大卡，1大卡等于1000卡路里，因此160大卡就等于卡路里卡路里的能量定义是1卡路里能够使1克水在标准大气压下温度升高1摄氏度而在食物中，碳水化合物每克可以产生4千卡的热量，蛋白质同样每克产生4千卡的。

2、卡路里，是一个能量单位我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度1卡路里约等于41859焦耳焦耳是物理学中常用的能量单位每种食物卡路里都是不同的，以日常食物举例如下1栗子 每100克熟栗子。

3、1卡卡路里=000千焦1卡路里等于4182焦耳1000焦等于2389卡路里卡千卡大卡卡路里千焦之间的换算是1卡=4186焦耳，1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4186千焦常见食物所含热量蔬菜类白萝卜21千卡，黄胡萝卜43千卡，圆茄子28千卡，番茄19千卡，冬瓜11千卡。

4、大约734克米饭1千卡每千克kcal每kg=1大卡=4184千焦以米饭为例，1000克米饭大约1160大卡，1000千卡大约为862g的米饭，所以714千卡是734克米饭热量单位是用于表示热量的计量单位，在营养学中最常用的热量单位是千卡，1千卡等于4184千焦耳热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳。

5、同学们的基础代谢一般都是一千多大卡，而食品标签上很多都是每100g××KJ，所以你在估算时，只要用xxKJ除以418，就可以知道100g的食物大概是多少大卡热量换算技巧 一碗150g米饭的热量是180大卡，需要你跑步20分钟才能消化掉，一杯500CC的可乐热量是215大卡，相当于是12碗米饭一份100g薯条的。

6、首先，一个人一天是消耗应该是1200千卡关于热量的换算公式如下1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4186千焦 百度百科上的食物热量表，千卡都误写成了卡米饭1碗140g才210千卡，热量一点都不高关于一个人一天消耗的热量计算男性 1117岁 体重公斤×105 = 基本热量千焦18。

7、一千卡等于3碗米饭或两个鸡腿但是人体每天正常所需要大概是1800至2000左右卡路里的热量其实只要每天自己的代谢比较好，就不需要担心这方面的原因，之所以出现发胖，是由于每天的运动量比较少，热量没有办法完全的代谢掉，堆积成脂肪所造成的转换 1卡等于42焦耳 热量单位换算1千卡kcal=1大卡=4。

8、2 能量摄入控制对于肥胖糖尿病高血压等慢性病患者来说，监测和控制每日摄入的能量是减轻病情发展的关键策略因此，了解每种食物的能量含量对于这些患者合理安排饮食至关重要3 能量单位换算卡路里calorie，简称“卡”是热量的基本单位，定义为在标准大气压下，将1克水温度提升1摄氏度所需。

9、1 8克多的火鸡蛋含有约16千卡的热量2 1卡路里cal等于42焦耳J，1千卡kcal等于1大卡kcal3 100克的煎饼含有280千卡的热量4 100克的馒头蒸，标准粉含有333千卡的热量5 100克的白馒头带皮含有210千卡的热量6 100克的花卷含有233千卡的热量7 火鸡蛋。