1、好的健身蛋白粉的牌子推荐汤臣倍健欧普特蒙优恩健安喜纽崔莱1汤臣倍健 蛋白粉是汤臣倍健主打产品，其中健身的蛋白粉有汤臣倍健乳清蛋白1360g，是新西兰进入乳清蛋白粉，14种维生素和矿物质，复合蛋白多重梯度利用。

2、4豆豉在发酵过程中，微生物蛋白酶使原料的大豆蛋白水解发酵成熟时，会使水溶性氮的含量增加，大豆的硬度下降，蛋白酶更容易接触的蛋白质水解产生一系列的中间，如蛋白胨多肽氨基酸，如低分子量蛋白质吃之后，再也不能直接。

3、腐乳是由豆腐干发酵而来的，豆腐里的各种营养成分，在制作腐乳的过程中几乎没有什么损失，反而是有所增加的比如说，蛋白质变成了更容易消化的多肽和氨基酸，味道也更鲜美这些肽当中，还包括一些有利于控制血压的活性肽。

4、它一般是由小麦大豆等食材制造而成的，含有丰富的多种氨基酸蛋白质和多肽以及钾钙镁等#不要吃味精鸡精和醋同时刚生完宝宝的宝妈们最好不要吃味精鸡精，这些调料只能起到提鲜的作用，它是对身体。

5、腌菜里面没有蛋白质和多肽，没有氨基酸，没有钙和镁，没有维生素，更没有大豆异黄酮那样的保健成分腌菜也没有腐乳安全，B族维生素钙镁和氨基酸的含量也远远低于腐乳腐乳比大豆好在哪里 腐乳是以大豆为原料，经微生物。

6、蛋白质有五大功能 一结构蛋白作为细胞的结构，如膜蛋白，染色体蛋白等二物质运输如载体蛋白，血红蛋白 三催化功能如绝大多数酶 四信息交流如受体糖蛋白，蛋白质类激素 有的教材上把信息交流分为识别。

7、主要试用人群心脑血管疾病人群，可以降低高血脂，冠心病，快速补充体力，解除疲劳，提高精气神，所含的卵磷脂有降脂作用，补充钙及各种微量元素。

8、第一条是具有提高免疫力的功效，大豆肽含有的氨基酸是非常丰富的，能够及时补充身体所需要的氨基酸，还可以修复受损的细胞，激活免疫细胞，加强各个器官的活力，对于手术后的患者服用大豆肽能够促进身体的恢复，还可以缓解胃病，心。

9、大豆的食用方法不同，蛋白质的利用率也不同吃法得当，大豆蛋白的消化率可达92%96%，反之则会浪费一半 大豆多肽是大豆蛋白质的酶解产物，通常为36个氨基酸组成的肽类混合物，其分子量分布于1000道尔顿大豆多肽易于。

10、易消化吸收，调节血液粘稠度，改善血管通透性，对心脑血管亚健康人群有保健和养生作用，产品所含成分全天然，水剂剂型，保持肽的活性，玻璃瓶包装，绿色环保，不起任何化学反应。