20121201 求食物热量表 3 20051130 常见的食物热量表 852 20080423 如果想要减肥，一顿饭差不多吃多少卡路里？ 305 20080926 麻烦帮我算下这些食物的热量 20081202 食物热量过高，吃多了对人体有什么害处呢？谢谢 5 20130826 谁能给我一个完整的减肥时间计划表？谢谢~ 3 201404；食物卡路里对照表如下1主食类如米饭稀饭面条，假若用80大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装14碗饭半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80大卡2肉类豆腐鸡蛋37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡125克的奶类两小茶匙或半汤匙的油脂都是80大卡值得注意的是。

100卡路里大概等于大半杯可乐一杯啤酒125毫升白葡萄酒200毫升鲜榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等100卡路里大概等于一根香蕉30个左右的桑葚4个桃子一盘草莓等一卡路里等于125毫升白葡萄酒，2毫升鲜榨橙汁，15毫升巧克力奶昔一卡路里等于一百分之一跟香蕉，03个桑葚，一百分之一盘草莓。

239卡路里等于什么食物

卡路里只是衡量能量的方法 衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量按专业上的说法，1个单位量的卡路里能使1克的水上升摄氏1度1卡路里=42焦耳 卡路里表单 种类 单位 重量 热量 种类 单位 重量 热量 奶油15ml 14g 100卡 青豆 100g 118卡 猪油15ml 13g 115卡 黄豆 100g 325卡。

一包甜豆浆芭比馒头一包淡豆浆一个粉丝包一个青菜包抢饼咸菜面牛肉粉丝汤游子粉丝汤瓜子100g菠萝的卡路里是多少以上食物必含？最好附上较为常见的食物水果热 一包甜豆浆芭比馒头一包淡豆浆一个粉丝包一个青菜包抢饼咸菜面牛肉粉丝汤游子粉丝汤瓜子100g菠萝的。

负卡路里食物就是那些消化它们所需的卡路里，比它们自身实际所带的卡路里还要多 这些食物所带的卡路里，对于身体来说，比一般食品更难粉碎处理换句话说，身体需要更多的热量来提取这些食物中的卡路里这就给了这些食物一个自然消耗脂肪的优势 举例来说一块馅饼含有350卡路里，可能只需要100卡路里来消化，这样，你的身体。

食物卡路里对照表如下热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 碳水化合物产生热能 = 4 千卡克 蛋白质产生热量 = 4 千卡克 脂肪产生热量 = 9 千卡克 1主食类如米饭稀饭面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装14 碗饭半碗稀饭或半碗面条的热量。

各种奶油冰激凌1根在240400大卡之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦 果汁冰捧 1支 80大卡 香草蛋筒小号230大卡 7克脂肪 中号 350大卡 10克脂肪 大号410大卡 12克脂肪 巧克力蛋筒240大卡 8克脂肪 中号 360大卡 11克脂肪 冰泡沫红茶冷饮60大卡 冰点冷饮 60 大卡 冰珍珠奶茶冷饮。

92克米饭千焦是一种热量单位，而大卡指的是千卡，也是热量的计量单位，根据国际单位换算标准，1千焦等于02389千卡230千焦所散出的热量等于92克米饭散出的热量热量是指由于温度差别而转移的能量物质如酒的热力，比喻人发挥的作用。

230卡路里是多少食物的热量

也是人所需要的病症分析米饭热量比较高一般认为，每100克大米含有116卡路里，而大米中的脂肪含量为033克，纤维素含量为03克但值得注意的是，米饭是一种淀粉含量丰富的食物，这也是为什么吃米饭会有一种甜甜的感觉这些淀粉类物质摄入体内后，会转化为单糖，糖对身体有负面影响。