1蛋白质粉的作用和其适用对象 所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白或酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质蛋白质粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良；蛋白质按照来源的不同，分为动物性蛋白质及植物性蛋白质两大类一动物性蛋白质包括畜肉禽肉鱼肉蛋及牛乳酸酪乳干酪等乳制品二植物性蛋白质大多数植物中含有的蛋白质不是完全蛋白质，但是，以大豆为；豌豆蛋白质粉主要功效是降低血浆胆固醇防止和减轻动物蛋白对肾脏的损害能有效预防心脏病蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的豌豆蛋白或酪蛋白或乳清蛋白或豌豆蛋白的几种蛋白组合体，为人补充蛋白质基本组成单位。

大豆补充的是植物蛋白，蛋白质粉的主要成分就是植物蛋白蛋白粉和蛋白质粉不一样哦；建议还是买品牌的，批发市场的东西良莠不齐，很难鉴别真假安利的确可靠；可以，注意适量 如果出现胃胀比较严重的话建议去医院检查，注意做好饮食的调理，避免暴饮暴食以及盲目节食，养成运动的好习惯。

我们都知道大豆中含有丰富的蛋白质，相比于我们从其他肉类中摄取我们需要的蛋白质，这种补充方式会更加的快捷和方便它可以快速渗入我们的身体，帮助我们去恢复体能，从而能提高我们的身体免疫力，促进我们身体内部新陈代谢的速率。

首先了解一下什么大豆蛋白粉 大豆蛋白Soy Flour是将大豆利用低温萃取工艺获得大豆粕再由大豆粕生产出蛋白质含量为5065%的粉状大豆蛋白产品其次什么样的工艺才能最大限度提取优质的大豆蛋白呢首先原料，以我国东北大豆。