桑葚与豆浆的搭配营养非常丰富，滋补良好，味甘，略带酸，有补血滋阴，生津润燥的作用，适用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴等症同时对毛细血管也有保护作用桑葚豆浆的做法用料黄豆50克自制桑椹果泥2大勺水1200毫升1黄豆洗净，倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜2第。

第二天，将泡好的黄豆和桑椹果酱一起加入豆浆机中，装上机头，开始打浆随着豆浆机的运转，黄豆和桑椹果酱会逐渐融合成细腻的豆浆当豆浆机的工作结束后，你就可以将这道美味的桑葚豆浆倒出来饮用了无论是早餐时搭配早餐，还是作为下午茶的饮品，都是个不错的选择快来尝试一下这道营养丰富的桑。

水 1200ml 步骤 1用料 2黄豆洗净沥水 3倒入豆浆机打浆桶 4加水浸泡一夜 5加入桑葚果酱 6装机头 7启动打浆 8打浆结束，倒出饮用。

可以呀桑葚与黄豆的搭配营养非常丰富 能一起吃，这滋补还是比较好的中医认为桑葚性寒，味甘，酸，入心肝肾经可以的能。

可以的 中医认为桑葚性寒，味甘，酸，入心肝肾经有补血滋阴，生津润燥之功效适用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘等症而现代研究也表明，桑葚对毛细血管有保护作用，可提高其韧性，减少其通透性，有防治心血管疾病的功用完全。

其次，如果想要尝试更具创意和营养的配方，可以考虑黑豆桑葚豆浆这个配方结合了黑豆的丰富蛋白质和桑葚的多种维生素，既营养又美味具体做法是将黑豆桑葚核桃以及黑米等食材按照一定比例混合，同样加入清水后放入破壁机中选择豆浆模式进行打磨完成后可以根据个人喜好调味另外，破壁机还可以用来制作各种。

豆浆破壁机最常见的用途之一就是制作豆浆通过将黄豆与水混合后放入破壁机中搅拌加热，可以快速得到口感细腻香浓醇厚的豆浆此外，还可以添加红枣胡萝卜桑葚等食材来制作不同口味的豆浆皮蛋瘦肉粥破壁机还可以用来煮粥，如皮蛋瘦肉粥将大米皮蛋猪肉丝等食材放入破壁机中，加入适量的水。

这个是完全可以的，而且你这个营养种类的话特别的丰富，你明天早上的时候可以这样喝一杯，然后特别利于你的身体营养的吸收啊。