1 珍惜粮食，按需定餐，避免剩餐，减少浪费2 以节约为荣，浪费为耻，不与他人攀比3 吃饭时，按自己的食量盛饭，不浪费4 不随意丢弃剩饭剩菜，尽量二次利用5 面对浪费现象，勇于制止6 努力减少粮食浪费，为可持续发展贡献力量7 成为节约粮食的传播者，向周围人宣传节约的重要性。

1珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费2不攀比，以节约为荣，浪费为耻3吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜4看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费5在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家6积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮。

珍惜粮食，适量定餐避免过量点餐导致的剩餐现象，减少浪费不攀比，树立节约观念以节约为荣，浪费为耻，不追求奢华餐饮按需盛饭吃饭时吃多少盛多少，避免剩饭剩菜勇于制止浪费看到浪费现象时，勇敢站出来制止，减少浪费行为成为节约宣传员向家人亲戚朋友宣传浪费粮食的可怕后果，提高节约。

节约粮食的20条建议如下珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费不攀比，以节约为荣，浪费为耻吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜看到浪费现象勇敢制止，尽力减少浪费做节约宣传员，向家人亲戚朋友宣传浪费的可怕后果提倡饮食均衡，不偏食，不挑食，减少因不合口味造成的食物浪费在餐馆用餐。

节约粮食的20条建议如下珍惜粮食，适量定餐根据自己的食量合理安排餐食，避免过量导致剩餐避免攀比，树立节约观念不以食物的丰盛程度作为衡量标准，以节约为荣，浪费为耻吃多少盛多少在用餐时，根据自己的实际需求盛取食物，避免剩饭剩菜勇敢制止浪费现象遇到浪费行为时，应勇于站出来制止。

1 爱惜粮食，避免剩餐，减少浪费，把碗里的饭吃干净2 不偏食，不挑食，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻3 就餐时保持安静，文明就餐，爱护餐具，保持餐桌卫生4 积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费粮食的现象17 剩余的饭菜可以合理利用，如做成新的菜品或妥善保存，避免浪费。

节约粮食的20条建议 1 每次只盛少量食物，避免浪费2 将剩余食物妥善保存，下顿再吃3 不挑食，尽量吃完餐盘中的所有食物4 在外就餐时，适量点餐，不够再添5 避免大量购买易过期的食品6 学习并实践食物的储存方法，延长保质期7 了解并支持ldquo光盘行动rdquo，鼓励身边人。

5节约粮食的几条建议如下1不攀比，以节约为荣，浪费为耻2盛饭要适量，吃多少盛多少，把碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜在学校食堂就餐的同学更是如此，刷了饭卡，打了饭，就一定要吃完3提倡饮食均衡61珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费2不攀比，以节约为荣，浪费为耻3吃饭时吃多少。

节约粮食，人人有责这里有一些小建议帮你做到节约不浪费合理规划餐饮不管是家庭聚餐还是外出就餐，提前规划好菜单，按需点餐，避免过量珍惜剩菜剩饭如果有剩菜剩饭，不妨合理保存，下顿再吃这样既能减少浪费，又能品味到不同的风味不随意丢弃食物不要因为食物外形不佳或者口感稍有欠缺就随意。

勤俭节约的建议1爱惜粮食，避免剩餐，减少浪费，把碗里的饭吃干净2不偏食，不挑食以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻3就餐时保持安静，文明就餐，爱护餐具，保持餐桌卫生4积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费粮食的现象5从娃娃抓起，从年轻人做起在大中小学中普遍开展节约课程。

节约粮食的建议10条如下1 合理规划餐饮预算，避免过度购买2 定期检查存储的粮食，防止过期浪费3 适量烹饪，根据实际需求调整食物分量4 珍惜剩菜剩饭，妥善保存并合理利用5 提倡光盘行动，外出就餐时按需点餐6 推广家庭菜园，自给自足减少购买7 学习粮食储存技巧，保持食物新鲜8。

节约粮食是每位公民的责任，下面提供十个节约粮食的建议购买本地生产的食品，这样可以减少运输成本和时间，同时支持当地农民减少食物浪费，例如将剩菜剩饭留作下一餐，或把坏掉的食物放在冰箱里保存再吃自己种植蔬菜和水果，既经济又保证了食品的质量和安全减少对昂贵食品的依赖，如牛肉鱼类等。

倡导分餐制无论是在家庭还是在外就餐，都可以尝试分餐制这样每个人可以根据自己的需求取食，避免食物在餐桌上被大量剩余培养节约意识从小事做起，培养自己的节约意识比如，吃饭时尽量不剩饭菜，外出就餐时打包剩余食物等同时，也可以向身边的人宣传节约粮食的重要性，共同营造节约的氛围。

在学校食堂就餐的同学更是如此，刷了饭卡，打了饭，就一定要吃完3提倡饮食均衡，不偏食，不挑食，不吃零食4跟随家长到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要打包带回家5看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

节约粮食的建议如下珍惜粮食，适量定餐在准备餐食时，应根据实际需求适量准备，避免剩餐造成的浪费避免攀比，树立节约意识不以浪费粮食为荣，而是以节约为荣，树立正确的价值观和消费观吃饭时按需取量在用餐时，应根据自己的食量盛取食物，避免过量导致剩饭剩菜勇于制止浪费现象在看到他人。

节约粮食的12条建议如下1 合理规划餐饮预算，避免过量购买2 定期检查冰箱和储物柜，防止食物过期3 学会适量烹饪，不多做也不少做，恰好满足需求4 珍惜剩菜剩饭，妥善保存并合理再利用5 提倡分餐制，减少食物浪费6 外出就餐时，按需点餐，不铺张浪费7 培养孩子的节约意识。