小米不属于高嘌呤食物，对高尿酸血症患者也可适当食用1小米富含营养小米含有多种营养成分，如碳水化合物蛋白质矿物质维生素B族等，且含纤维素钙钾等元素丰富2适当吃小米不会影响尿酸水平小米不属于高。

白米稀饭嘌呤高吗能吃吗

高尿酸损害身体的器官之一是肾脏，因为体内多余的尿酸需要随尿液由肾脏排出然而，一旦尿酸过高，就会导致肾功能损害如果不能长期控制，很容易发生肾功能衰竭，甚至恶化为尿毒症高嘌呤含量，每100克食物含1501000毫克嘌呤。

所以尽量还是要更好的去选择，每天坚持喝两种就可以了，如果你都放在一起，我觉得其实确实是不行的，而且豆子中嘌呤的含量确实是比较高的你的担心确实也是有道理的，所以我觉得尽量还是不要掺杂在一起了。

小米是生活中很常见的一种食物，其营养价值比较高，但是很多患有痛风的人不敢吃小米他们担心小米的嘌呤含量太高，会加重原本的病情那么小米含嘌呤高吗一小米含嘌呤高吗 小米的嘌呤含量不高，每100克小米当中的嘌呤。

白米稀饭嘌呤高吗能喝吗

不高 每100克玉米当中大约才含有10毫克的嘌呤，所以玉米属于嘌呤特别低的食物每100克小米当中大约才含有61毫克的嘌呤，所以小米属于嘌呤特别低的食物玉米的热量相对来说是比较低的，100克玉米，热量大概在100卡左右，是。

尿酸高是可以吃稀饭的，稀饭比较清淡，也很适合病人高尿酸的病人需要尽量避免嘌呤含量比较高的食物，比如说动物肝脏，酒类，肉类等。