1、正常情况是可以的，但每个人体质不一样，选择品牌也要注意，祝你健康。

2、可以长期服用的大豆异黄酮是从大豆中提取的一种植物活性因子，其分子结构似黄酮，能与女性体内的受体结合，并具有雌激素样作用，对雌激素水平能起到双向调解作用，因安全无副作用而区别与化学雌激素，故被称之为“植物雌素”适宜人群135岁以上抗衰老的女性 2欲推迟，改善更年期症状的女性 3。

3、提供的信息太少了，大豆异黄酮是植物雌激素类似物，有微弱的雌激素作用但是能不能来月经那是跟你的自身因素有关。

4、有些人身体素质比较好，更年期综合征很不明显，这类人就更没必要吃大豆异黄酮了另外更年期症状可以通过食补来缓解，也可以用中医中药，如果没时间自己也可以对症购买中成药，譬如阴虚火旺可用坤泰胶囊，肝肾阴虚用杞菊地黄丸，肾阳虚用右归丸但一定要对症购买阳虚患者不要用补阴的药物。

5、大豆异黄酮属于保健品，纯天然植物，提高女性激素水平，改变内环境，考虑对宝宝没有影响怀孕吃药，可以参考孕早期吃药原则“有或全无”，一般来说孕3周前吃的是没有问题的，如果有影响，胎儿就会早早生化或流产，如果无，那就是没有任何影响是安全的并且不要错过孕期的唐氏筛查和大排畸，确保胎儿的。

6、你身体没有病，服用一大堆有的没的，肯定有问题，并且你服用大豆异黄酮，原理是抑制荷尔蒙和油脂的分泌，这对女性的生理造成紊乱，你要治理豆豆，必须要找医生帮你处理，别这样乱服药。

7、常喝豆浆对男性到底没有危害适当吃大豆对男性有益无害因为女性体内有一种雌激素受体，大豆异黄酮与这种受体结合后，才能发挥出类似于雌激素的作用男性体内不存在这种受体，因此豆浆内的异黄酮对男性不起作用由于“植物雌激素”的生物活性只有药物雌激素的千分之一，对于年轻女性来说，每天一杯豆浆。

8、还可以提高骨密度和骨矿物质含量它还被证明是一种重要的抗癌物质通过促进雌激素的吸收而预防乳腺癌等同时异黄酮作为雌激素的前体物质，能够部分替代雌激素，饮食中补充能够维持皮肤的光鲜细嫩，有一定美容的作用而且从安全性角度来看，大豆异黄酮不会对人体产生口服雌激素带来的各种副作用。