1准备一张画板或者纸张，将其放在水平的桌面上2 将五谷杂粮按照颜色分类，在不同的小袋中备用3取出不同颜色的五谷杂粮，在杂粮中加入适量的色素和水，用小刀或调羹搅拌均匀至糊状4 将每种颜色的五谷杂粮糊。

2可以在手抄报的顶部写上爱粮节粮，从我做起等醒目的标题，以引起人们的注意可以画出一些与节约粮食相关的图案，如农民辛勤劳作的场景满载粮食的篮子等，展示粮食的来之不易你也可以根据自己的创意和想法进行设计。