喝大米水可以起到调理肠胃和清洁口腔的作用饮用洗米水不仅能下火，还能调理肠胃，它里面含有木薯淀粉和矿物质以及它们所含有的营养元素进入人体后能够维持人体的胃粘膜，也可以清除消化不良，还可以提高胃肠消化吸收工作能力，降低消化不良病症的产生，常喝洗米水对人类肠胃有显著的调养作用。

详细内容 01 去除口臭 大米水能够起到去除口臭的作用哦，所以如果患有口臭症状的话，则可以使用大米水来刷牙哦02 杀菌作用 大米水呈碱性，能够起到杀菌的作用，因此，我们也可以使用大米水来清洗衣服或者拖地板哦03 润肤作用 我们还可以使用大米水来洗脸，能够起到润肤的作用哦，使皮肤。

第一种功效是健胃排毒大米炒焦之后，其中的淀粉会被分解为活性炭，而活性炭具有吸收污垢的作用，因此，吃了炒焦的大米之后，可以起到健脾排毒的作用，可以将体内的有害物质排出体外第二种功效是瘦身减肥炒焦的大米，由于大米在翻炒的过程中会破坏淀粉和碳水化合物，所以我们在食用炒焦大米的时候。

在这时喝一杯炒焦的大米水，就可以化解口中的油腻，胃部也是暖暖的，还可以帮助消食化积，对人身体的好处是非常大的而且在人们喝完炒焦的大米泡的水以后，可以帮助人体排出宿便，增强人体的免疫力一炒焦的大米泡水喝可以缓解便秘，排出体内的毒素 在日常生活中，有一些人总是在上厕所时有便秘的。